|
O KURSIEChcesz mieć więcej energii? Chcesz wrócić do formy po zimie?
A może chcesz wprowadzić zmianę w życiu? Dołącz do podobnych Kobiet jak Ty! Chcemy się przebudzić, poczuć wiosnę w swoim życiu i wzmocnić relacje z swoim wewnętrznym JA. Chcemy byś zajęła się sobą. Spotkała inne kobiety, porozmawiała z ekspertkami i przebudziła się jak najpiękniejszy kwiat tej wiosny! Porozmawiajmy o kobiecej codzienności, wyzwaniach, realizacji potrzeb i marzeń. Nasz kurs to dwa dni intensywnego spotkania, pracy nad sobą z możliwością konsultacji. Każdy temat będzie odpowiadał na daną potrzebę związaną z mówieniem swoim głosem, zadbaniem o swojego ducha jak i ciało, znalezieniem motywacji do dalszych działań. |
DLA KOGO?Dla kobiet. Wiek jest nieważny, ważne są Twoje potrzeby i rozwój.
O!KOBIETA jest po prostu dla każdej z Was, która: - chce przebudzić się na wiosnę, - ma potrzebę rozwoju zarówno ducha jak i ciała, - chce mówić TAK i NIE wtedy kiedy czuje i tego chce, - szuka sposobów na dodanie energii ciału, - pragnie podkreślić siebie stylizacją, - potrzebuje mobilizacji i wyznaczenia celu, - szuka wspólnoty innych ciekawych kobiet. |
|
|
|
KURS ZAWIERA:
- dwa dni warsztatowe online, 4 warsztaty i dwa spotkania sieciujące, materiały w formie ebooka; - konsultacje z ekspertkami tj: Coachini i Trenerka osobista, Fizjoterapeutka, Doradczyni ds. HR oraz Osobista Stylistka; - dodatkowo pierwsze 10 uczestniczek otrzymuje książkę Sztuka kobiecości i zestaw kosmetyków marki Nutridome. |
POZNAJ 4 EKSPERTKI PROJEKTU O!KOBIETA
EWA KRUPNIKCoach ICF, Trenerka (Szkoły Wszechnicy UJ) założycielka O!Coaching! Od lat wspiera kobiety zarówno w organizacjach jak i w firmach. Na co dzień pracuje jako coach i trenerka gdzie pomaga wyznaczać cele, towarzyszy w procesie zmiany. Specjalizuje się w komunikacji, motywacji, zmianie kariery. Posiada ponad 2000 godz. doświadczenia trenerskiego.
W projekcie O!Kobieta podzieli się z Tobą sprawdzonymi metodami i narzędziami oraz będzie wspierać Cię w rozwoju świadomości swoich potrzeb i większego wpływu na Twoje poczucie sprawczości i decyzyjności. |
IZABELA BIERLETTo doświadczona ekspertka w zarządzaniu kapitałem ludzkim. Wspiera przedsiębiorców w tworzeniu lepszych miejsc pracy. Jej firma PassionHR to zespół kochający pracę z ludźmi, który od lat opracowuje rozwiązania dla firm w zakresie polityki personalnej. Iza wspiera zarządy firm w działaniach z zakresu human resources, budowaniu misji i wizji firmy oraz zaangażowanych zespołów.
Jest także certyfikowanym coachem mocnych stron. Na jej warsztacie poznasz m.in. jak nawiązywać dobre relacje w oparciu o typy osobowości. |
JUSTYNA KOWALCZETwoja Osobista Stylistka! Na jej warsztacie na pewno będzie kolorowo! Kreatorka wizerunku. W 2018 r. rzuciła pracę w szkole, by robić to, co kocha najbardziej: ubierać kobiety. To one - szczęśliwe, pewne siebie i kwitnące - są jej misją i motywacją. Współpracuje z Galerią Kazimierz, pisze teksty dla ogólnopolskiego portalu Mamo Pracuj, stylizuje sesje zdjęciowe.
W ramach projektu przypatrzy się Tobie dokładnie, zaproponuje sposoby na komponowanie Twoich stylizacji oraz wzmocni Twój wizerunek! |
MAGDA KRZYSIKFizjoterapeutka kobieca oraz założycielka Koję Ciało.
Doświadczenie zbierała zarówno w kraju jak i w Anglii. Instruktorka Pilates i ćwiczeń bezpiecznych dla mięśni dna miednicy. Na co dzień pomaga kobietom w gabinecie i na sali ćwiczeń. Jej wielką pasją jest pogłębianie świadomości ciała i edukowanie innych w zakresie przeciwdziałania bólowi. Na jej warsztacie poznasz m.in. techniki uwalniające od napięć, jak wykonać sobie automasaż oraz jak podnosić sobie poziom energii przez specjalnie dobrane ćwiczenia. |
OPINIE UCZESTNICZEK POPRZEDNIEJ EDYCJI
"O!Kobieta to świetny kurs. Otrzymałam więcej niż zakładałam. Czy zajęcia z Ewą, ćwiczenia z Magdą czy szalone buszowanie z Justyną każdy z tematów był opracowany na wysokim poziomie! A do tego wspaniałe materiały!"
"Każdej z moich znajomych kobiet polecam ten kurs. To nietylko wiedza, doświadczenie ekspertek ale i niesamowita kobieca atmosfera! Trafiłam na świetne dziewczyny w trudnym czasie pandemii. To nic, że zdalnie ale miałam możliwość zastanowienia się nad sobą i swoją rzeczywistością. Dziękuje!"
"Jesteście cudowne, i zrobić taki kurs w trakcie i pomimo całego kryzysu w związku z COVID-19 to wielkie wsparcie i wspaniały pomysł!"
Uczestniczki I edycji, ankieta ewaluacyjna XII 2020
DOKUMENTY
| regulamin_o_kobieta.pdf |
| formularz_odstapienia_od_umowy_kursokobieta.doc |
| formularz_reklamacyjny_okobieta.doc |
PROJEKT WSPIERAJĄ
|
|
|
|