BRAK JUŻ MIEJSC NA EDYCJĘ JESIEŃ 2020!

ZAPRASZAMY CHĘTNE KOBIETY NA KOLEJNE EDYCJE JUŻ W 2021 ROKU!

POWIADOM MNIE

O!KOBIETA TO KURS DLA CIEBIE

Startujemy na O!Coaching z projektem, który odpowiada na potrzeby i wyzwania jakie w codziennym życiu stoją przed kobietami. W trakcie najbliższych dwóch miesięcy zajmiemy się Tobą, Twoją codziennością, wyzwaniami, realizacją planów jak i wyznaczaniem celów. Proponujemy kurs 5 integralnych, połączonych ze sobą, zamkniętych warsztatów, gdzie każdy z nich ma być impulsem do rozwoju tej jesieni. Każdy temat odpowiada na potrzebę związaną z mówieniem swoim głosem, zadbaniem o swoje ciało i ducha oraz znalezieniem motywacji do dalszych działań. Oprócz warsztatów online, każda z uczestniczek otrzymuje dostęp do konsultacji jak i zniżki u naszych partnerów. Realizowany w 100 % przez kobiety, gdzie do współpracy obok coachów - Ewy Krupnik i Katarzyny Czekaj zaprosiliśmy ekspertki - Justynę Kowalcze Osobistą Stylistkę oraz Magdalenę Krzysik z Koję Ciało. 

DO KOGO JEST KURS SKIEROWANY?

Do kobiet. Wiek jest nieważny, ważne są Twoje potrzeby i rozwój.
​
O!KOBIETA jest po prostu dla każdej z Was, która:

- chce walczyć z jesienną chandrą,
- ma potrzebę rozwoju zarówno ducha jak i ciała,
- chce mówić TAK i NIE wtedy kiedy czuje i tego chce,
- szuka przyczyn bólu w ciele i sposobów na odstresowanie,
- pragnie podkreślić swoje JA stylizacją,
- potrzebuje mobilizacji i wyznaczenia celu,
​- szuka wspólnoty innych ciekawych kobiet.

DATY I TEMATY WARSZTATÓW

POBIERZ PEŁEN OPIS WARSZTATÓW

Oto tematy jakie przygotowałyśmy dla Ciebie tej jesieni. Spotykamy się online co dwa tygodnie. Każdy warsztat trwa 2,5 godziny w ramach warsztatów moderator zbiera Wasze pytania, na które odpowie ekspert.

CO ZNAJDZIESZ W PAKIECIE?

KAŻDA UCZESTNICZKA, KTÓRA ZAKUPI PEŁNY PAKIET OTRZYMA:

5 WARSZTATÓW ONLINE

Poruszymy tematy
​ducha i ciała asertywności, energii, stresu, pewności siebie, motywacji i wyznaczania celów.
Dodatkowo wyposażymy Cię w pomocne materiały.

BONUS KONSULTACJE

Zamiast ciasteczek na szkoleniu otrzymujesz
​od nas:
1h coachingu 
30 min. konsultacji z fizjoterapeutką 
30 min. konsultacji ze stylistyką

​

RABATY I ZNIŻKI

Wraz z naszymi partnerami przygotowaliśmy dla Was ciekawe zniżki
​ i bonusy. Zapoznaj się z pełną ofertą tutaj:

Oferta

POZNAJ 4 EKSPERTKI PROJEKTU O!KOBIETA

EWA 
​KRUPNIK

Coach ICF, Trenerka
(Szkoły Wszechnicy UJ) założycielka O!Coaching!
Na co dzień pracuje jako Coach i pomaga wyznaczać cele, towarzyszy w procesie zmiany. Specjalizuje się w komunikacji, motywacji, zmianie kariery. Posiada ponad 2000 godz. doświadczenia trenerskiego.
W projekcie O!Kobieta podzieli się z Tobą sposobami na bycie asertywną jak i zmotywowaną do działań.

KASIA
​CZEKAJ

Coach, Agile Coach
Zawodowo programistka z ogromną pasją do ludzi. Na co dzień zajmuje się remontowaniem firm i działów IT, gdzie skupia się na efektywności oraz komunikacji zespołowej. Pełni rolę Agile Coacha gdzie pracując z dużymi organizacjami pomaga by mogli się usprawniać. 
W ramach projektu pokaże Ci jak można mówić w zgodzie z sobą oraz jak zarządzać własną energią.
​
​

JUSTYNA
​KOWALCZE

Twoja Osobista Stylistka! Na jej warsztacie na pewno będzie kolorowo! Kreatorka wizerunku. \W 2018 r. rzuciła pracę w szkole, by robić to, co kocha najbardziej: ubierać kobiety. To one - szczęśliwe, pewne siebie i kwitnące - są jej misją i motywacją. Współpracuje z Galerią Kazimierz, pisze teksty dla ogólnopolskiego portalu Mamo Pracuj, stylizuje sesje zdjęciowe.
​W ramach projektu wzmocni Twój wizerunek!

MAGDA
​KRZYSIK

Fizjoterapeutka kobieca
​Koję Ciało. Doświadczenie zbierała zarówno w kraju jak i w Anglii. Instruktorka Pilates i ćwiczeń bezpiecznych dla mięśni dna miednicy. 
Na co dzień pomaga kobietom w gabinecie i na sali ćwiczeń. Jej wielką pasją jest pogłębianie świadomości ciała i edukowanie innych w zakresie przeciwdziałania bólowi 
Na jej warsztacie dowiesz się jak radzić sobie z bólem ciała i poznasz sposoby na relaksację.

NASZ PROJEKT WSPIERAJĄ